Nossa subjetividade se constrói a partir do ambiente em que crescemos. Um ambiente suficientemente bom - que nos sustenta, acolhe e facilita as conquistas fundamentais do amadurecimento - é essencial para um desenvolvimento emocional saudável. O que acontece quando esse ambiente repetidamente falha em se adaptar às nossas necessidades?
Num feriado chuvoso, esbarrei nessa série espanhola chamada “O tempo que te dou” (El tiempo que te doy), na Netflix. A série aborda a dor do fim de uma relação amorosa de forma delicada e humana. É uma série de episódios curtos, onde acompanhamos a trajetória de Lina (Nadia de Santiago), que tenta reconstruir sua vida após o término de...
Contudo, quando se trata de psicanálise, entendemos que a ressignificação dos acontecimentos de uma história pessoal só pode se dar pela criação de uma outra história, a saber, a que começa a ser tecida na própria relação analítica.”
- Daniel Schor
A psicoterapia é um tratamento realizado por um psicólogo que, com base em uma abordagem teórica, utiliza conhecimentos e técnicas para auxiliar o paciente a entender a origem de seus conflitos e sofrimentos psíquicos, na busca por uma vida com mais equilíbrio e sentido. Embora seja um processo comumente recomendado para pessoas que sofrem de...
É muito comum que as pessoas cheguem à terapia munidas de palavras dos outros sobre si: o que diz a família, os feedbacks no trabalho, do que reclamava o ex-namorado, o recente diagnóstico, etc. E são muitas as vezes em que esses discursos estão entranhados na nossa pele e misturados à nossa identidade: "fulano é teimoso como o pai", "vai...
Não raro, uma pessoa preocupada com a queda de sua produtividade chega a terapia. Ela talvez traga uma respiração ofegante, um coração acelerado, uma sensação de sufocamento e um tom de urgência na voz. Paradoxalmente, ao mesmo tempo em que revela não conseguir fazer muita coisa, também demonstra não conseguir parar de correr.
Aguardo cada paciente que vem para a primeira sessão com um discreto frio na barriga. Não há um script rígido, algumas coisas acho importante perguntar e algumas regras são imprescindíveis informar. De resto, minha preocupação é que o paciente saia da nossa primeira sessão sentindo que foi ouvido. Verdadeiramente ouvido.
